Yoga

Un tapis de yoga, c’est pour beaucoup une surface antidérapante et matelassée qui facilite la pratique des asanas afin de...

La salutation au soleil (Surya Namaskara) est une séquence de yoga classique qui est pratiquée tous les matins par des...

Ce ne sont pas les yogis qui me lisent qui me contrediront, nous aimons nos leggings de yoga, ou yoga...

Qu’entend-on par « namaste » ? Il vous arrive peut être d’employer ce mot sans vraiment savoir ce qu’il signifie ! Si...

La position du Lotus a le pouvoir de calmer vos nerfs, de réveiller votre énergie et de calmer votre esprit....

Vous êtes à la recherche de bonne raison pour vous mettre au Yoga ? De l’augmentation de votre force au...

Le yoga est une excellente façon de se frayer un chemin vers une certaine tranquillité d’esprit, de guérir ses pensées...