Un tapis de yoga, c’est pour beaucoup une surface antidérapante et matelassée qui facilite la pratique des asanas afin de...
Yoga
Salutation au soleil (Surya Namaskar) : bienfaits et tuto Yoga
La salutation au soleil (Surya Namaskara) est une séquence de yoga classique qui est pratiquée tous les matins par des...
Sarrouel : pourquoi le « Buddha Pants » est l’ultime compagnon de voyage/ méditation/ yoga ?
Ce ne sont pas les yogis qui me lisent qui me contrediront, nous aimons nos leggings de yoga, ou yoga...
Namaste ! Savez-vous seulement ce que cela signifie ?
Qu’entend-on par « namaste » ? Il vous arrive peut être d’employer ce mot sans vraiment savoir ce qu’il signifie ! Si...
Position du Lotus (Padmasana) : bienfaits de cette posture de Yoga
La position du Lotus a le pouvoir de calmer vos nerfs, de réveiller votre énergie et de calmer votre esprit....
Quels sont les bienfaits du Yoga sur votre santé ?
Vous êtes à la recherche de bonne raison pour vous mettre au Yoga ? De l’augmentation de votre force au...
5 bienfaits de pratiquer le Yoga…avec son chien !
Le yoga est une excellente façon de se frayer un chemin vers une certaine tranquillité d’esprit, de guérir ses pensées...
5 types de Yoga complètement fous qui existent vraiment !
Le yoga existe depuis des milliers d’années maintenant, et les hindous et les êtres spirituels avides pratiquent religieusement ce rituel....
- 1
- 2